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건강검진 한국인 BMI 기준, 과체중이 정상보다 더 건강한 이유

한국인 BMI 기준, 과체중이 정상보다 더 건강한 이유

검은색눈사람 10월 18, 2026

결론부터 명확하게 짚고 넘어가자면, 현재 통용되는 한국인 BMI 기준 에서 가장 오래 살고 질병에 잘 버티는 구간은 소위 '정상 체중'이 아니라 놀랍게도 '과체중' 내지 '비만 1단계'로 분류되는 체질량지수 23~27 구간이…

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