Black Snowman

요즘 대학가나 사무실에서 챗GPT(Chat GPT)를 켜지 않고 과제나 업무를 시작하는 사람은 드뭅니다. 질문만 던지면 매끄러운 문장이 쏟아져 나오니 이보다 효율적인 도구가 또 있을까 싶죠. 하지만 편리함의 이면에는 AI 시대의 생존 전략 이라는 무거운 과제가 놓여 …

서점 베스트셀러 코너를 기웃거리거나 유튜브 알고리즘에 파묻혀 살다 보면 한 번쯤 마주치게 되는 단골 주제가 있다. '끌어당김의 법칙' 이다. 간절히 바라면 온 우주가 도와준다는 그 낭만적인 문장은, 고단한 하루를 버텨내는 이들에게 지푸라기라도 잡는 심정…

삶이 꽉 막힌 것처럼 답답하고 무엇 하나 뜻대로 풀리지 않을 때, 우리는 보통 더 강한 의지를 다지거나 악을 쓰며 버텨내려고 한다. 📉 하지만 정신과 의사이자 영적 스승인 데이비드 호킨스의 통찰이나 관련 심리학 연구들을 들여다보면, 우리의 삶을 갉아먹는 진짜 원인은…

자기계발서를 읽다 보면 종종 머리가 하얘질 때가 있다. 어떤 책에서는 “간절하게 상상하고 원하면 우주가 응답한다!” 라며 백 번 쓰기를 권하고, 또 다른 책에서는 “어떤 것에 과도하게 중요성을 부여하면 자연의 균형이 깨진다” 라며 찬물을 끼얹는다. 30대를 지나며 이…

통장 잔고가 마이너스를 향해 치달을 때, 혹은 회사에서 치명적인 실수를 저질러 얼굴이 화끈거릴 때, 불교나 명상 서적에서 말하는 "이 모든 것은 허상이다"라는 말을 떠올리면 어떤 기분이 드는가. 헛웃음이 나오거나 뺨이라도 한 대 맞은 것 같은 기분이…

가끔 친구네 집에 놀러 갈 때마다 혼자서 속으로 감탄하곤 한다. 현관문을 열고 들어가면 신발은 늘 한쪽에 나란히 정돈되어 있고, 거실 소파 위에는 방금 벗어던진 외투 한 조각 걸려 있지 않다. 싱크대 쳐다보면 반짝반짝 광이 나고, 식탁 위에는 택배 상자나 고지서 뭉치…

스마트폰 화면을 위로 쓸어 올리는 손가락이 멈추질 않는다. 숏폼의 바다에서 허우적거리다 문득 카카오톡 메시지 하나를 확인하고, 다시 인스타그램 피드를 내리다 보면 하루가 어떻게 갔는지도 모르게 증발해 버린다. 요즘 우리는 무언가를 끊임없이 소비하고 있지만, 역설적으로…

살다 보면 "나는 도대체 왜 이 모양일까" 라며 스스로를 깎아내리거나, 남들은 저리 편해 보이는데 왜 나만 이토록 유난을 떨며 사는가 싶어 자책하는 밤이 찾아온다 😅. 돌이켜보면 30년을 넘게 이 한 몸과 부대끼며 살았는데도, 정작 거울 속에 비친…

머리로는 이 관계를, 이 일을, 이 감정을 이제 그만 놓아야 한다는 걸 알면서도 손가락 하나 까딱하기 힘든 순간들이 있다. 왜 우리는 늘 도망쳐야 하거나 끊어내야 한다는 걸 알면서도 몸은 오히려 그 끈을 더 꽉 움켜쥐게 되는 걸까? 밤마다 스마트폰 화면을 새로고침하고…

나이 앞자리가 5에서 6으로 바뀌는 순간, 누군가는 "이제 머리가 굳었나 봐"라며 씁쓸해합니다. 서울대학교 신종호 교수는 이 지점에서 냉정하게 묻습니다. 정말 뇌가 굳은 걸까요? 우리 사회는 나이가 들면 지능이 하락한다는 미신에 지나치게 관대합니다.…