한번 다녀오면 인생의 지도가 바뀐다는 말, 다들 들어봤을 것이다. 2019년, 20kg에 달하는 배낭을 메고 프랑스길 800km를 걸었던 기억은 내게 축복이자 고통이었다. 발톱이 빠지고 물집이 발을 뒤덮어 결국 마지막엔 운동화를 버리고 크록스를 신고 완주했던 그날의 경험은 꽤나 강렬했다. 그럼에도 다시 길 위에 서기로 했다. 이번에는 포르투갈길 300km다. 두 번째인 만큼 똑같은 실수는 반복하지 않겠다는 다짐으로, 짐 무게를 덜어내고 발을 지키는 것에 모든 화력을 집중했다.
순례길의 성패는 사실 '얼마나 낭만적인가'가 아니라 '얼마나 발을 안 다치는가'에 달려 있다. 4년이 지난 지금도 잊히지 않는 그 통증을 기억하며, 덜어낼 것은 덜어내고 꼭 필요한 것만 챙긴 나의 준비물 리스트를 공유한다. 짐은 곧 나의 무게이자, 길 위에서의 내 체력이다.
순례길의 시작, 무게와의 전쟁
배낭 다이어트와 장비 선택
지난번 20kg 배낭은 '만물상' 그 자체였다. 이번 여행의 목표는 확실하다. 무조건 가볍게. 베트남 시장에서 구했다는 노스페이스 백팩(짝퉁일지도 모른다는 그 가방!)을 메고 무게를 재어보니 7kg이 나왔다. 목표였던 5kg보다는 2kg이 초과했지만, 현지에서 걸으며 조금씩 버려나갈 생각이다. 등산스틱은 과감히 제외했다. 지난번 경험상 어깨 통증만 유발했기 때문이다.
짐을 싸는 원칙도 세웠다. 꺼낼 일이 적은 물건은 아래로, 가장 중요한 침낭은 가장 먼저 넣는다. 침낭은 캠핑용으로 쓰던 네이처하이크 420g 초경량 제품을 선택했다. 고프로와 보조배터리, 그리고 핸드폰 연결 잭 같은 촬영 장비도 최소화했다. 짐이 적어야 눈앞의 풍경이 더 선명하게 들어오는 법이다.
💭 에디터의 단상
많은 순례자가 '완주 증명서'를 목표로 하지만, 사실 그 종이 한 장보다 중요한 건 길 위에서 내가 나를 어떻게 대했느냐다. 2019년 마지막 날, 대성당 앞은 완주증을 받으려는 사람들로 인산인해였다. 줄 서는 데 지쳐서 그냥 돌아섰지만, 내 여권 속에 꾹꾹 눌러 담은 도장들은 그 자체로 충분한 증거였다. 누군가에게 보여주기 위한 완주가 아니라, 내가 걷고 싶을 때 걷고 쉬고 싶을 때 쉬는 여유로운 순례가 이번의 핵심이다. 억지로 25km를 채우려고 몸을 혹사하다간 족저근막염이나 무릎 부상으로 조기에 귀국하는 사태가 벌어지기 십상이다. 짐을 비우는 과정은 내 마음의 걱정을 비우는 과정과 닮아 있다.
예산 관리와 현지 조달의 지혜
환전은 450유로만 했다. 1km당 1유로를 기준으로 잡으면 300km 여정에 충분하다는 판단이다. 예전처럼 현금을 잔뜩 챙기기보다 ATM을 활용하는 편이 훨씬 효율적이다. 유심칩은 무비스타에서 40GB를 약 19,800원에 구매했다. 요즘은 스마트폰으로 가이드 앱을 확인하며 다음 급수대 위치나 마을 간격을 체크하는 것이 필수다.
스페인의 한낮 햇살은 살인적이다. 아침 7시쯤 선선할 때 출발해 정오 전에 하루 목표 거리의 70%를 끝내는 전략을 세웠다. 마을과 마을 사이 간격이 넓은 메세타 고원 같은 구간을 대비해 물은 평소 1리터보다 넉넉히 챙기되, 너무 과한 식량은 현지 바(Bar)와 식료품점을 이용하는 편이 배낭 무게를 줄이는 데 도움 된다.
물집 방지가 곧 생존이다
발을 지키기 위한 필살기
이번 여행의 화두는 단연 '물집'이다. 한번 생기면 매일 마찰을 일으키며 발톱까지 빠지게 만드는 악마 같은 존재다. 이를 막기 위해 발가락 양말, 등산 양말, 그 안에 받쳐 신는 양말까지 철저히 준비했다. 신발은 네파 카네토 비브람을 선택했는데, 두꺼운 양말을 고려해 기존보다 큰 사이즈를 골랐다. 발가락에 숨 쉴 공간을 주는 것이 중요하다.
현지 데카트론에서 산 판초우의와 이번에 챙긴 숏 스패츠는 비 오는 날을 대비한 핵심 장비다. 비에 젖은 양말은 물집의 가장 큰 원인이다. 힙색에는 물집 방지 패드, 바늘과 실을 항상 넣어두었다. 물집이 잡히면 즉시 터뜨려 관리해야 곪지 않기 때문이다. 헤드랜턴은 아침잠이 많은 나에게 쓸모없을지 모르지만, 일단 챙겨두면 마음이 편하다.
🔥 짚고 넘어가야 할 문제: 몸이 기억하는 통증
순례길의 부작용은 단순히 다리가 아픈 수준이 아니다. 무리한 도보 이동은 근골격계 질환으로 이어진다. 많은 사람이 첫날 의욕에 앞서 30km를 걷고 이튿날부터 파스를 붙이며 울상을 짓는다. 기록적인 완주를 위해 자기 몸을 파괴하는 방식은 지양해야 한다. 걷다가 통증이 느껴지면 무조건 거리를 줄이거나 하루 쉬는 것이 '진짜 순례'의 자세다.
의류와 생활용품 체크리스트
의류는 레깅스 3개, 추리닝 바지, 반팔티, 잠옷 바지 정도로 구성했다. 스페인 여행 후를 대비한 원피스 한 벌은 사치일지 모르나 여행의 맛을 더해줄 요소다. 바람막이는 얇은 것과 두꺼운 것 두 벌을 챙겼다. 속옷은 따로 파우치에 넣어 보관하고, 챙이 넓은 모자는 현지에서 추가 구매해 햇빛을 가릴 예정이다.
세면도구는 샴푸, 바디워시, 선크림, 칫솔 등 최소한으로 챙겼다. 빨래집게와 고리는 알베르게에서 빨래를 말릴 때 아주 유용하다. 카라비너 두 개를 배낭에 달아 물통을 수시로 걸고 마실 수 있게 했다. 작은 사소함이 모여 300km를 걷게 하는 원동력이 된다.
순례길, 그 너머의 풍경
순례자가 머무는 곳, 알베르게
산티아고 순례길은 알베르게라는 독특한 숙소 문화를 가지고 있다. 많은 이들이 예약 현황을 고민하지만, 실전에서는 당일 걷는 거리에 따라 숙소를 정하는 것이 일반적이다. 무리하게 다음 마을까지 예약해두면 발이 따라가지 못한다. 현지에서는 톨레도 대성당이나 세비야 대성당 같은 역사 유적을 훑으며 길의 의미를 되새길 수 있는 기회가 많다.
특히 알함브라 궁전처럼 사전 예약이 필수인 곳은 동선을 짤 때 미리 챙겨야 한다. 순례길은 고독한 길인 동시에, 전 세계에서 온 사람들과 빵을 나누고 대화를 나누는 따뜻한 소통의 공간이다. 하루 평균 20~25km를 걷다 보면 자연스럽게 곁을 지키는 사람들과 '부엔 까미노(Buen Camino)'를 외치게 된다.
다시 떠나는 이유
처음엔 왜 이 고생을 사서 하나 싶었다. 그러나 피레네 산맥을 넘어 정상에 섰을 때의 그 벅찬 감동을 잊지 못해 다시 길을 찾는다. 불필요한 걱정이 사라지고, 소박한 빵 한 조각에 행복을 느끼는 순간들. 이번 포르투갈길에서도 나는 다시 한번 그 감각을 마주하고 싶다.
💡 요약해보면
- 배낭 무게는 7kg 이내로, 걷다가 무거우면 과감히 버리는 용기가 필요하다.
- 물집 방지를 위해 3중 양말 전략과 스패츠, 소독용 실과 바늘을 반드시 챙길 것.
- 예산은 1km당 1유로를 잡고, 현금과 카드를 병행해 유연하게 관리한다.
- 무리한 일정은 독이다. 걷고 싶을 때 걷고, 쉬고 싶을 때 쉬는 것이 최고의 전략.
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결국 이 길의 끝에서 나는 무엇을 얻게 될까. 2019년의 기억과 2026년의 나는 얼마나 달라져 있을까. 배낭에 조개 껍데기를 매달고 이제 포르투갈로 향한다. 완주증보다 중요한 건, 지금 내 발밑에 닿는 이 길의 온기일 것이다.
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